Les ateliers à l’année : 2019-2020

Découvrez, perfectionnez une passion !

L’objectif premier des ateliers est l’acquisition des bases essentielles à la compréhension et la pratique de l’art flamenco, par l’exposition des différents styles qui le caractérisent : tango, bulería, rumba, sevillana, soleá, siguiriya…

Professeur : Cécile Apsâra ~ Lieu : Le Triangle

Horaire Niveau Tarif
lundi 19H-20H30 Adulte débutant (1ère et 2ème année) Tarif plein 247€ / réduit 210€
lundi 20H30-22H Adulte avancé (3ème année et plus) Tarif plein 247€ / réduit 210€
mercredi 17H-18H Enfant débutant-intermédiaire Tarif plein 152€ / réduit 129€

INSCRIPTION > Le Triangle

Renseignement  : Sabine Hélot 02 99 22 27 22.

Début des ateliers : semaine du 16 septembre 2019.

Cours de Flamenco au Triangle – 2017 from Le Triangle on Vimeo.

DANSE avec Cécile Apsâra

« Forte d’un parcours de 30 années dédié au flamenco de manière théorique et pratique (danseuse, chorégraphe et enseignante), j’ai développé au cours de ma carrière de nombreuses réalisations créatives et pédagogiques. Ces acquis me confèrent aujourd’hui maturité et savoir-faire en tant qu’enseignante de danse flamenca.
Je chéris tout particulièrement le style « flamenco gitan » que mes maîtres Farruco, Angelita Vargas ou Carmen Ledesma m’ont transmis. A l’écoute de chaque élève, je tente à travers le flamenco de révéler la personnalité de chacun-e.
Mes cours se composent de rappels des fondamentaux et des techniques propre au flamenco au service d’un seul but : être, danser ensemble. » Cécile Apsâra

> Ce qu’ils en disent…

Les cours sont accompagnés à la guitare de Steven Fougères et un-e chanteur-se est invité-e aux démonstrations.

CONTENUS PÉDAGOGIQUES

Pour APSÂRA Flamenco, au-delà de la performance technique, le flamenco est un moment de partage à travers l’expression, la créativité, la poésie… Les ateliers créent des liens d’amitiés, favorisent un travail en équipe.

DANSE FLAMENCA
A l’écoute des besoins de chacun, les ateliers se caractérisent par des exercices précis et réguliers :
• échauffements
• études des différents rythmes
• palmas (claquement des mains)
• indépendance des pieds et des mains (coordination sensori-motrice)
• placement du corps, positions, poids du corps, directions
• ports de bras et mouvements des mains
• technique du zapateado (claquements de pieds)
• exécution des tours, exercices
• travail d’écoute et lien avec la musique
• mise en place de chorégraphies
• prise de conscience de l’espace, du groupe, du partenaire
• travail de l’interprétation
• improvisation

La pratique de la danse flamenca contribue à un bon maintien, à une musculation harmonieuse et, surtout, fait de très jolies jambes… ! Elle permet de vaincre sa timidité, de s’affirmer, de développer sa féminité ou sa virilité, de canaliser ses colères et ses frustrations.

Cécile Apsâra :
Enseignante et conseillère, chorégraphe, actrice et danseuse de flamenco
Installée à Rennes depuis 2000, Cécile Apsâra est pionnière en Bretagne d’une pratique régulière du flamenco. Son expérience de pédagogue s’est développée de façon croissante, elle a formé des musiciens et danseuses amateurs et professionnels et a fidélisé un nouveau public.
Elle doit la maîtrise de son art aux dix ans qu’elle a passés à Madrid puis à Séville auprès des plus grands maîtres*. Elle a été membre de plusieurs compagnies dont celle d’Antonio Gades et elle a créé ses propres spectacles alliant tradition et modernité.
Cécile Apsâra est très soucieuse de préserver la transmission du répertoire traditionnel flamenco, qui reste à la source de toute création et fait partie d’un patrimoine vivant. Elle propose un spectacle conférence pour une découverte de l’art flamenco à travers l’image, la musique et la danse.
Sa pédagogie emprunte à d’autres disciplines des techniques de respiration, d’étirements et de placements appropriés à la prise de conscience du corps et de ses mouvements. De plus, elle développe l’oreille musicale et le sens du rythme par des exercices d’écoute et de pratique de la percussion et du chant. Un des buts de son enseignement est de mettre en œuvre ces acquis, par le plaisir de la danse et de l’improvisation. Enfin, diplômée d’études théâtrales, son savoir-faire lui permet de développer l’interprétation et la créativité.
* Ciro, Angel Torres, Farruco, Juana Amaya, Manolo Marin, Angelita Vargas, La Tati, Manuel Soler, Choni Pérez, Carmen Ledesma, Manuel Liñan…

TENUE VESTIMENTAIRE

Une tenue confortable est conseillée. Les femmes peuvent apporter une jupe large et longue. Les chaussures doivent être confortables, en cuir ou autre matière, avec un talon ni trop fin ni trop haut. (pas de gomme style baskets).
Comme indiqué dans le règlement, les chaussures cloutées doivent impérativement être limées avant le début des cours.
> chaussures Gallardo !
> jupes, CD, DVD,etc.